Viktsnack.
Godmorgon kära läsare! Fy bubblan vad jag är trött i kroppen och inget hundprat blir det denna gång. :-) Sorry! Jag bestämde ju förra veckan att det är dags att ta bort de där jobbiga (mentalt) 10 kg som jag lagt på mig under sista året. 10 kilo pga av ren lathet och fel mat vid fel tidpunkt på dagen. Jag har varit för lat för att röra mig det där extra som man behöver för att hålla kroppen frisk och sund och jag har ätit det där goda, onyttiga på kvällen framför tv eller på uteplatsen. Kvällsgott bara för att jag varit sugen, inte för att jag varit hungrig eller behövt det. Nä då, enbart för att det varit gott. Till det har jag gärna tagit ett eller två glas vin för att det också bara varit gott och socialt mysigt. 2 år sedan, Adam 8-årsdag. Nu vet jag att många tycker att jag behövde lägga på mig de där extra kilona. För ca 1 år sedan vägde jag runt 48-50 kg till mina 159 cm och 47 år. Jo, jag var smal men vad jag trivdes. Jo, jag trivdes men inte omgivningen. Jag var smal,...